Обов’язок кожного батька навчати малюка самостійності. Одна з найнеобхідніших процедур, якої він повинен опанувати в ранньому віці, є промивання порожнини рота. Однак більшість батьків не уявляють, як навчити дитину полоскати горло. А також мало хто знає, у скільки років необхідно навчати чадо цій процедурі. Лікарі педіатри радять привчати дитину до полоскання з самого пораненого дитинства, так як допомагає очистити ротову порожнину від різного роду бактерій і мікробів.
Зміст
- 1 З якого віку навчати?
- 2 Організація навчання
- 2.1 Перший етап
- 2.2 Другий етап
- 2.3 Третій етап
- 2.4 Четвертий етап
- 3 Рекомендації батькам
З якого віку навчати?
На початку навчання найкраще застосовувати звичайну воду (попередньо потрібно прокип’ятити). Лікарі рекомендують використовувати саме її, так як абсолютно безпечна в разі, якщо хтось проковтнув. А також проста вода є найбільш ефективною в боротьбі з різного роду бактеріями і вірусами, які скупчуються на слизової оболонки горла.
Чому дитини варто навчати полоскання з ранніх років:
- Більшість діток йдуть в дошкільний заклад у віці трьох років, тому обов’язково потрібно навчити до цього часу правильно виконувати полоскання. Зазвичай дитина, який відвідує садок набагато частіше хворіє простудними хворобами. Уміння полоскати горло можна застосовувати як профілактику грипу та застуди, якщо використовувати спеціальні розчини при проведенні процедури.
- Також це вміння стане в нагоді малюкові під час осінньо-зимового сезону. Багато батьків стикаються з проблемою, що під час лікування ГРВІ потрібно змушувати чадо полоскати ротову порожнину. Хворіє дитині новий вид процедури трохи не подобається, звідси можуть виникати капризи й істерики. Малюк, який вже вміє виконувати це, сприймає полоскання горла, як належне. І у мам не виникає труднощів при лікуванні і дотриманні всіх рекомендацій лікаря.
Полоскання досить-таки часто рекомендуються дітям при ГРВІ, тонзиліті і в інших випадках. Ефективність такого лікування спільно з прийомом таблеток від болю в горлі дуже висока. Тому чим раніше навчити дитину правильно проводити процедуру, тим краще.
Організація навчання
Багато батьків навіть не уявляють з чого почати заняття. Адже діти не здатні в такому ранньому віці з першого разу засвоїти, що від них домагається дорослий. Малюкам може не сподобатися даний процес, тому що він нудний і нецікавий. Тоді що ж в цьому випадку робити батькам? Вихід тільки один — піднести полоскання, як веселу виставу. Адже у віці від 1 року до 3 років провідною діяльністю малюка є гра.
Розглянемо можливі етапи навчання полоскання.
Перший етап
Він не сильно складний — вчимо простому промиванню рота. Оскільки це зовсім нескладний процес, навіть малюк легко впорається з цим завданням. Однак просто так дитина навряд чи погодиться виконувати процедуру, тому потрібно придумати якусь історію, щоб в результаті йому було цікаво і цікаво. Наприклад, можна розповісти, що після вживання їжі на зубки утворюються бактерії, які можуть привести до їх втрати, і тому їх обов’язково потрібно змити водою. Тобто, історія повинна пояснити чаду, що виконуючи гру завжди можна зберегти здорові і міцні зубки. Зазвичай цей етап триває від 2 до 3 тижнів, в залежності від того, як у дитини виходить виконувати процедуру.
Другий етап
У деяких діточок погано виходить випльовувати водичку. Для того щоб навчити цьому, можна в ігровій формі показати, як це робити. Наприклад, придумати уявлення, де головний герой кит. І на своєму зразку показати, як кит випускає з рота воду.
Виконувати цю процедуру потрібно разом з малюком, так як йому буде набагато цікавіше. Та й на прикладі батьків навчання проходить значно швидше.
Третій етап
Він в рази складніше, тому що потрібно навчити дитину правильному зрошенню горлечка і до того ж навчити стримувати блювотний рефлекс, який може виникнути від попадання води на гортань.
Для початку можна спробувати зробити полоскання всієї ротової порожнини за допомогою спринцівки, а після накопичилася рідина сплюнути в раковину. Так малюк поступово звикає до того, що рідина потрапляє на гортань. І після вже з легкістю може полоскати без відчуття блювотного рефлексу. Однак якщо зберігаються позиви, то варто утриматися від виконання даного етапу, і просто продовжувати промивання.
Четвертий етап
- Під час процедури можна використовувати літери «А» і «И» — вони найбільш підходящі.
- Обов’язково потрібно придумати захоплюючу гру. Наприклад, запропонувати дитині стати доктором, який повчає цілу сім’ю правильному прополіскування рота. У гру добре б залучити всіх родичів. Навчаючи бабусю або дідуся, діти тренуються здійснювати сеанси самостійно.
Рекомендації батькам
При дотриманні деяких порад, можна навчити дитину полоскати горло набагато швидше, і при цьому ефект від процедури буде не менш істотним:
- Не можна змушувати дітей виконувати сеанси проти їхнього бажання. Необхідно уникати істерик і сліз. Якщо малюк не хоче в даний момент виконувати процедуру, то краще перенести її на наступний день.
- Не рекомендується забороняти дитині застосовувати нові навички під час прийому їжі. Деяким дітлахам дуже подобається полоскати рот соком або чаєм.
- На перших етапах навчання обов’язково необхідно стежити за температурою води — вона не повинна перевищувати 40 градусів. У міру того як чадо звикає до процесу, можна знизити температуру до 20 градусів. Цей температурний режим є оптимальним для полоскання ротової порожнини — при ньому видаляються не тільки мікроби, але і відбувається загартовування організму.
- Найкращим часом для проведення полоскання є ранкові години після сніданку.
- Батькам необхідно обов’язково стежити за тим, як дитина закидає голову назад. Не можна допускати сильного нахилу голови назад, так як можна вдавитися.
Більшість фахівців рекомендують проводити сеанси щодня, при цьому варто приділяти процедурі не менше трьох хвилин.