Кіноа — що це за крупа, як готувати. Користь і шкода зерновий лободи з Південної Америки — це треба знати!
У 2013 році розумники з ВООЗ визнали киноа найкориснішим злаком для нашого з вами організму. У крупі дійсно містяться всі вітаміни і мінерали, які необхідні...