Arr.org.ua

Arr.org.ua

Категорія: Здорове харчування

Здорове харчування

Здорове харчування

Вітамін В8: для чого потрібен жіночому організму, ознаки дефіциту і надлишку вітаміну, продукти, багаті інозитол

elena elena
097
Наш організм це навіть не складна, а складна система, яку лікарі вивчають протягом всієї історії людства. Мінерали, вітаміни і мікроелементи, які беруть участь в життєдіяльності...
Здорове харчування

Імбир — користь і шкода свіжого і маринованого кореня, властивості, добова норма для дорослих і дітей

elena elena
0103
Сьогодні імбир знають всі, його користь для організму доведена клінічно, і вже не тільки народна медицина використовує пряність для лікування і профілактики простудних, грибкових захворювань,...
Здорове харчування

Калина: корисні властивості, застосування, рецепти, протипоказання і користь ягоди. Як вживати калину для молодості і здоров’я

elena elena
097
Цінність цього плодового чагарнику складно переоцінити. Для лікування використовують плоди, квітки, кору калини, ягода йде в десерти, настоянки, соуси. Отже, калина корисні властивості, застосування, рецепти...
Здорове харчування

Вегетаріанські рецепти прості і смачні: на кожен день, для дітей, для всієї родини

elena elena
0102
У нашому суспільстві склався стереотип, якщо ви відмовилися від м’яса, продуктів тваринництва — ваш раціон стане дуже корисним, але дуже несмачним. Насправді рецептів на кожен...
Здорове харчування

Лактовегетаріанство: що це, як і кому можна починати, користь і шкода молочного режиму, меню на кожен день

elena elena
082
світогляд. Навести порядок в голові не так вже й складно, як здається на перший погляд. Просто приділіть потрібну кількість часу, щоб розібратися в собі. З...
Здорове харчування

Вегетаріанство що це: система харчування або філософія життя, плюси і мінуси — чого більше

elena elena
094
В наш час дуже багато чому кількістю людей волею-неволею доводиться переосмислити своє місце в природі, в суспільстві і зрозуміти статус людини в екосистемі планети Земля....
Здорове харчування

Вівсяне молоко: як приймати рослинне Немолоко, користь і шкода, кращий домашній рецепт

elena elena
092
Малорухливий спосіб життя, вживання калорійної їжі і ще сотня факторів призводять до того, що до сорока років багато хто з нас втрачають не тільки красу...
Здорове харчування

Кіноа — що це за крупа, як готувати. Користь і шкода зерновий лободи з Південної Америки — це треба знати!

elena elena
072
У 2013 році розумники з ВООЗ визнали киноа найкориснішим злаком для нашого з вами організму. У крупі дійсно містяться всі вітаміни і мінерали, які необхідні...
Здорове харчування

10 перевірених рецептів — як знизити холестерин в домашніх умовах без ліків

elena elena
078
Як ви думаєте, скільки часу необхідно знущатися над своїм організмом, щоб отримати високий холестерин? З огляду на, ЩО ми їмо з дитинства немає нічого дивного,...
Здорове харчування

Які біодобавки для жінок допомагають привести шкіру обличчя після 50 років в тонус, що приймати для продовження молодості, як не загубитися в розмаїтті аптечної полиці

elena elena
086
Біодобавки для жінок після 50 років стають невід’ємною частиною щоденного раціону. Як то непомітно прийшов час, коли раптово починає боліти голова, стискається серце, відчувається нестача...