Категорія: Здоров’я

Здоров’я

Здоров'я

Замінник цукру ксиліт — користь і шкода. Як впливає на здоров’я зубів?

Maxim
До Сіліт — натуральний цукрозамінник, що отримується з кори берези. Його головною відмінністю від цукру і інших підсолоджувачів є те, що він перешкоджає розвитку карієсу...
Здоров'я

Цукровий діабет у дітей — чому виникає і чи можна його вилікувати?

Serega
З Ахарн діабет — це нездатність організму виробляти (або правильно використовувати) гормон інсулін. Діабет 1 типу, що вимагає щоденного введення інсуліну (ін’єкцій або перорально), є...
Здоров'я

Як імбир впливає на організм? Користь і шкода, протипоказання

Murcia
П Ользен імбиру для здоров’я організму обумовлена ​​наявністю в складі гингерола — потужного природного антиоксиданту і нейропротектора. Причому, в процесі термічної обробки ця речовина змінюється,...
Здоров'я

За скільки годин до сну можна їсти? У який час краще вечеряти?

elena elena
Ч асто вважається, що останній прийом їжі повинен бути не пізніше, ніж за 3-4 години перед сном. У нічний час сповільнюється метаболізм, і жирова тканина...
Здоров'я

Преддіабет — симптоми і критерії. Чи можна його вилікувати?

Megusta
З огласно МОЗ, близько 20% населення РФ страждають від преддиабета — причому, 74% людей не знають про існування цього заболеванія¹. Фактично, мова йде про порушення...
Здоров'я

Як вирости на 5 см і швидко стати вище? Вправи для збільшення росту

Pasha
У пражненія на турніку — один з методів, що дозволяють збільшити зростання. За рахунок випрямлення хребта вони дозволяють вирости на кілька сантиметрів — точніше, поліпшити...
Здоров'я

Як глютен впливає на організм? Шкода для кишечника і для схуднення

Pasha
І сследованія говорять про те, що глютен може шкодити метаболізму навіть тих людей, хто не страждає алергією на цю речовину. Судячи з усього, глютен знижує...
Здоров'я

Естрогени — що це таке? Для чого потрібні жінці і як можна підвищити?

Marina
Е суворо — жіночі статеві гормони, відповідальні не тільки за репродуктивну функцію, а й за роботу всього організму. Зокрема, рівень естрогенів впливає на щільність кісткової...
Здоров'я

Як сприймати критику — і як на неї правильно реагувати?

Coolio
В залежності від індивідуальної реакції, критика може бути як способом саморозвитку — так і демотивуючим фактором, що позбавляє сил рухатися вперед. Особливо якщо ви на...
Здоров'я

Як схуднути після того, як кинув палити? Зайва вага після відмови від куріння

Maria
П оскольку нікотин підвищує рівень адреналіну, куріння призводить до викиду глюкози в кров — а значить, і до підвищення інсуліну. Відмова від куріння, в свою...