Arr.org.ua

Arr.org.ua

Автор: Tanya

Схуднення

300 ккал — це багато чи мало? Продукти харчування й як спалити вправами

Tanya
0598
Н аучние дослідження говорять про те, що 300 кілокалорій — число, що запускає процеси схуднення. Згідно дворічного спостереження за 143 дорослими чоловіками і жінками, обмеження...
Схуднення

Який калорійності повинен бути сніданок, обід і вечерю? Норми і рекомендації

Tanya
0420
П ревишеніе добової калорійності харчування на 200-300 ккал здатне дати надбавку у вазі на 1 кг щомісяця — або на цілих 12 кг за рік....
Схуднення

Ектоморф із зайвою вагою і жиром на животі — як правильно худнути?

Tanya
0420
Е ктоморф — це один з трьох типів статури людини. Основні ознаки ектоморфа — високий зріст, довгі кінцівки і низький рівень жиру. Однак неправильне харчування...
М'язи

Чи можна отримати інвалідність по астмі у дітей та дорослих?

Tanya
01295
Бронхіальна астма — це важке хронічне захворювання, яке істотно погіршує якість життя. Закономірно, що пацієнти з такою недугою цікавляться, покладені їм певні пільги від держави....
Здоров'я

Метаболічний синдром — що це таке? Симптоми, критерії та небезпеки

Tanya
0362
З татістіка говорить про те, що в промислово-розвинених країнах різко збільшується кількість людей з діагнозом "метаболічний синдром". В середньому, мова йде про 30-40% дорослого населення...
Ciмптоми

Чому виникає озноб без температури? Причини у жінок, чоловіків та дітей

Tanya
01236
Озноб — це типова реакція організму на підвищення температури. Але іноді такий симптом виникає і з інших причин. Спробуємо розібратися в особливостях його появи трохи...
М'язи

Чому сльозяться очі при застуді і чому собі допомогти?

Tanya
0424
Симптоматика простудних захворювань знайома багатьом. І якщо виникнення нежиті та кашлю практично ні у кого не викликає питань, то наявність сльозотечі вносить певне нерозуміння. Чому...
Aнатомія

дренажна функція

Tanya
0660
Однією з найважливіших завдань бронхів є функція дренажу дихальної системи. Що це таке і навіщо вона потрібна? Постараємося відповісти на ці питання. Дренажна функція Дренажна...
Лiки

Сумісність Алкоголю та Кагоцелу, наслідки спільного застосування

Tanya
0278
Кагоцел — це дуже популярний противірусний медикамент, який рекомендують приймати на ранніх термінах ГРВІ та грипу для придушення активності вірусів. Але чи можна поєднувати ці...
Лiки

Чи можна проводити інгаляції при вагітності і як це робити?

Tanya
0467
Одна з проблем, з якою доводиться стикатися вагітним жінкам — обмеження у використанні лікарських засобів. Даний же період життя характеризується зниженням імунітету, і майбутня мати...