Автор: Axel

Лiки

Краплі в ніс Лазолван Ріно: інструкція із застосування

Axel
В лікуванні захворювань порожнини носа активно використовуються місцеві форми ліків у вигляді крапель або спрея. Вони впливають саме на вогнище ураження, надаючи локальний ефект з...
М'язи

Як накачати м’язи і набрати масу? Базова програма тренувань

Axel
Х отиті швидко накачатися з нуля? Для цього вам знадобляться три короткі силові тренування в тиждень — і 5 базових многосуставних вправ. Описана в матеріалі...
М'язи

Як правильно лікувати хронічний тонзиліт при вагітності? Поради фахівців

Axel
Мигдалини в організмі людини виступають в ролі захисного бар’єру від патогенних мікроорганізмів. Їх запалення є серйозним приводом для негайного звернення до лікаря, особливо у вагітних....
Схуднення

Що потрібно їсти, щоб схуднути без дієт? Приклад меню на тиждень

Axel
З одного боку, харчування для схуднення має на увазі контроль над з’їдає калоріями. З іншого боку, не всі калорії однакові. Роль грає не тільки енергетична...
Здоров'я

Продукти з низьким ГІ — чи дійсно вони краще втамовують голод?

Axel
П оследніе наукові дослідження говорять про те, що зв’язок між вживанням продуктів з низьким глікемічним індексом і формуванням почуття ситості хоча і існує — але...
Правильне харчування

У чому користь меду для організму? Мед — склад і вміст цукру

Axel
Дослідження говорять про те, що до складу натурального меду входять речовини, що впливають на вироблення організмом антитіл-імуноглобулінів, позитивно впливають на іммунітет¹. Крім цього, мед містить...