Не минає головний біль: що робити?

З періодичними нападами головного болю стикаються понад вісімдесят відсотків людей, незалежно від віку, статі та інших особливостей. Для купірування симптомів достатньо відпочити або прийняти знеболюючий препарат. Однак в ряді випадків такі заходи можуть не принести бажаного ефекту, і напад розтягується на кілька днів.

Тривала головний біль призводить не тільки до погіршення загального самопочуття, але і значно знижує працездатність. Про те, що робити, якщо не проходить голова протягом декількох днів, і про те, коли необхідна консультація фахівця, далі в тексті.

Зміст

• 1 Причини тривалої болю
• 2 Що заборонено?
• 3 Перша допомога
• 4 Народні засоби
• 5 Допомога лікаря
• 6 Лікування головного болю

Причини тривалої болю

Для проведення заходів, спрямованих на купірування больового синдрому, коли на протязі довгого часу не проходить головний біль, не обійтися без точного визначення причини нападу.

В залежності від провокуючих чинників, виділяють наступні варіації причин:

• Судинна: ​​підвищений або знижений артеріальний тиск, скроневий артеріїт, шийний остеохондроз, атеросклероз, а також мігрень, при якій напад цефалгии може тривати від кількох годин і довше — до семи-десяти днів.
• ликвородинамических. Патологічна зміна показників внутрішньочерепного тиску в результаті порушення відтоку венозної крові, запальних процесів в головному мозку, гідроцефалії, різних кістозних утворень.
• Інфекційна: менінгіт, енцефаліт, грип, гостра респіраторно-вірусна інфекція та інші запальні захворювання.
• Токсична: отруєння лікарськими препаратами, алкоголем, токсинами та іншими шкідливими речовинами.
• Онкологічна: ріст злоякісних новоутворень, що локалізуються в центральній нервовій системі, залозах внутрішньої секреції або крові.
• Невралгічна. Тривала хворобливість може бути викликана патологією трійчастого або потиличного нерва.
• Біль напруги: внаслідок перенапруги м’язів шиї, зорове, психоемоційне перенапруження, часті стресові ситуації, тривале перебування в незручній позі (в зв’язку з професією).

Незважаючи на різноманітність провокуючих чинників, до найбільш частих причин, що викликають тривалий головний біль, відносяться цефалгія напруги, мігрень і отруєння харчовими продуктами, наркотичними речовинами, в тому числі алкоголем, а також лікарськими препаратами.

Що заборонено?

Тривала головний біль — стомлююче стан, вимотує організм людини як фізично, так і емоційно.

Багато людей, з метою усунення больового синдрому, вдаються до методів, які не тільки не діють, але і до того ж можуть значно погіршити загальне самопочуття і протягом недуги.

Що не варто робити при тривалій головного болю :

• Не рекомендується терпіти цефалгію. Пігулка знеболюючого препарату, прийнята людиною в самому початку нападу, зніме головний біль з більшою ймовірністю, ніж ті самі ліки, через кілька годин страждань. Тривала цефалгія є сильним стресом для організму, призводить до виникнення тривожності та інших симптомів депресивного стану.
• Не варто і зловживати знеболюючими препаратами. Неконтрольований прийом лікарських засобів може значно погіршити самопочуття, особливо в результаті передозування ліків, несумісних один з одним.
• Заборонено «заглушати» напад головного болю за допомогою алкогольних напоїв. Такий метод може лише ненадовго відвернути від проблеми, однак через якийсь час біль повернеться і стане інтенсивнішою, ніж була спочатку.
• Не рекомендується намагатися зняти напад головного болю шляхом різких перепадів температури: відвідування сауни, лазні, холодні обливання і купання в ополонці.

Перша допомога

Головний біль — поширене явище, яке, як і будь-який інший недуга, вимагає надання першої долікарської допомоги . Якщо сильно заболіла голова, потрібно вдатися до виконання наступного алгоритму:

• Прийняти горизонтальне положення. Часто біль може викликати запаморочення і навіть непритомність.
• Забезпечити вільний доступ свіжого повітря, відкривши вікно.
• Звільнитися від одягу, що стискує (зняти шарф, краватка, розстебнути верхні гудзики блузки або сорочки).
• Випити чистої прохолодної води.
• Виміряти показники кров’яного тиску. При їх підвищенні, якщо людина схильна до гіпертонії, необхідно запропонувати йому лікарський препарат, виписаний раніше. В випадку коли гіпертензія виявилася вперше, прийняти один з спазмолітиків. За умови зниженого тиску — прийом ліків, виписаного лікарем, або пиття кави, міцного чорного чаю.
• Однією з причин того, що довго болить голова, може бути отруєння, викликане як харчовими продуктами, так і лікарськими засобами. В цьому випадку слід допоможе прийом адсорбентів, рясне пиття, постановка клізми, промивання шлунка.
• При наявності нападу головного болю не варто нехтувати звичайним відпочинком. Одним з дієвих методів боротьби з таким явищем, як мігрень, є повноцінний сон, в тиші і темряві, тривалістю не менше десяти годин.

Заходи першої долікарської допомоги залежать, перш за все, від основного провокуючого фактора. Подальше лікування, за умови, що головний біль не пройде протягом декількох днів, має проводитися відповідно до рекомендацій лікаря.

Народні засоби

Коли кілька днів болить голова , то в комплексі з першої долікарської допомогою, можна вдатися до перевірених засобів народної медицини:

• Вживання відварів на основі лікарських трав: материнка, ромашка, м’ята перцева, іван-чай, меліса — з додаванням лимона і меду.
• Ароматерапія маслами лаванди, м’яти, лавра, валеріани, лимона, чайного дерева.
• Аплікації зі свіжого капустяного листа.
• Настій лугового конюшини, приготований в пропорції: одна столова ложка кольору на двісті мілілітрів окропу. Прийом тричі протягом доби по сто мілілітрів.
• Піша прогулянка на свіжому повітрі.
• Чи допоможе усунути сильний головний біль смородиновий сік. Рекомендується випивати по п’ятдесят мілілітрів, тричі протягом дня.
• Заняття йогою, плавання.
• Уникнення непровітрюваних, галасливих приміщень з великим скупченням людей.
• Застосування теплих або прохолодних компресів (залежно від показників артеріального тиску), на область лоба і скронь.
• Проведення процедури масажу або самомасажу голови, шиї і комірцевої зони.
• Контрастний душ.
• Прийом свіжовичавленого картопляного соку об’ємом п’ятдесят мілілітрів на самому початку нападу з великою ймовірністю допоможе уникнути тривалої головного болю.
• Гарячі ножні ванни.
• Втирання м’ятного масла в область скронь.

При відсутності серйозних патологій, перераховані вище методи дозволяють досить швидко і ефективно купірувати напад головного болю різної інтенсивності.

Допомога лікаря

У більшості випадків застосування перерахованих вище заходів дозволяє повністю усунути неп ріятний синдром і повернутися в колишній ритм життя. Але що робити, якщо біль не проходить, і кожен новий день лише посилюється, погіршуючи загальний фізичний і психоемоційний стан? В цьому випадку рекомендується звернутися до лікаря.

До основних показань, які вимагають консультації фахівця, відносяться наступні:

• Приступ головного болю не проходить через п’ять — сім днів після первинного прояву.
• у анамнезі присутній черепно-мозкова травма.
• иррадиирущие болю в область очниці, вуха, з порушенням зору, слуху, чутливості в області обличчя.
• Посилення болю з кожним днем.
• Часте непритомний стан, запаморочення.
• Підвищення температури тіла, не усуває прийомом жарознижуючих засобів.
• Оніміння ділянок тіла.
• Поява таких симптомів, як нудота, блювота.

Комплексна діагностика включає проведення наступних заходів:

• Огляд.
• Магнітно резонансна томографія головного мозку.
• Комп’ютерна томографія головного мозку.
• Ультразвукове дослідження судин шиї та головного мозку.
• Лабораторні дослідження сечі і крові.
• Додаткова консультація фахівців.

Одним з ключових моментів діагностики головних болів є повноцінний збір анамнезу. Чіткий опис особливостей початку нападу, характеру больового синдрому, супутніх проявів, локалізації та іррадіації болю дозволить правильно підібрати діагностичні заходи і призначити подальше медикаментозне і немедикаментозне лікування.

Лікування головного болю

Якщо довго болить голова, і популярні методи, доступні в домашніх умовах, не приносять полегшення, рекомендується звернутися до фахівця для отримання рекомендацій щодо усунення больового синдрому.

Лікування цефалгии включає в себе як немедикаментозну, так і медикаментозну терапію. До першої відносяться такі методи:

• Компреси.
• Аплікації.
• Голкорефлексотерапія.
• Масаж комірцевої зони, шиї, голови.
• Фізіотерапевтичні процедури.
• Лікувальна фізична культура.
• Достатня перебування на свіжому повітрі, піші прогулянки.
• Рекомендації по раціональному харчуванню.
• Уникнення стресових ситуацій, фізичних і психоемоційних перенапруг.

Медикаментозна терапія проводиться виключно під наглядом лікаря і може включати прийом таких лікарських препаратів:

• Медикаменти, що знімають надмірне напруження в м’язах.
• Нестероїдні протизапальні препарати.
• Антидепресанти.

На боротьбу з таким поширеним явищем, як напад головного болю, направлено величезна кількість народних методів, немедикаментозних засобів, сильнодіючих лікарських препаратів. Відсутність позитивних результатів від їх застосування, а також різке погіршення загального стану — показання для негайного звернення до фахівця. Комплексна діагностика і своєчасне, грамотне лікування усуне неприємний больовий синдром і попередить розвиток серйозних наслідків.