Лiки

Як використовуються імбир, мед і лимон для імунітету? Рецепти і правила застосування

Імбир, мед і лимон є одними з найцінніших і багатих на вітаміни продуктів. Їх поєднання дозволяє вирішити безліч проблем зі здоров’ям, поліпшити загальний стан, а також зміцнити імунітет. Про те, як правильно і ефективно застосовувати дане тріо для поліпшення свого здоров’я, далі в статті.

Зміст

  • 1 Корисні властивості
  • 2 Рецепти приготування
  • 3 Імбирний чай для імунітету
  • 4 Протипоказання

Корисні властивості

Мікс імбиру, меду і лимона відрізняється неймовірною користю для організму, яка полягає в наступному:

  • Стимулювання імунної системи, підвищення тонусу організму.
  • Боротьба з симптомами гострих респіраторних захворювань (висока температура тіла, біль у горлі та голові, різні види кашлю, закладеність носа і т.д.).
  • Поліпшення метаболізму, роботи органів травної системи.
  • Очищення і зміцнення серцево-судинної системи, підвищення тонусу судин.
  • підвищення потенції.
  • Усунення симптомів токсикозу, зокрема нудоти і слабкості.
  • Приведення в норму роботу органів ендокринної системи , стимулювання вироблення гормонів.

Вживання цих продуктів корисно під час схуднення, так як вони сприяють спалюванню зайвого жиру. Тріо з імбиру, меду і лимона рекомендується вживати разом з молоком для більшої ефективності.

Рецепти приготування

Як використовуються імбир, мед і лимон для імунітету? Рецепти і правила застосування
На сьогоднішній день відомо чимала кількість рецептів з імбиром, медом і лимоном. Найбільш популярними і дієвими вважаються такі:

  • Очистіть рогата корінь (сто грам) і дрібно натріть його на тертці. З’єднайте його з цедрою декількох лимонів, після чого влийте свіжовичавлений сік. Змішавши масу, влийте в неї мед на липовій основі. Приготовану суміш необхідно вживати при вірусних захворюваннях щодня по п’ятнадцять грам.
  • Заваріть ваш улюблений чай, потім всипте в нього трохи м’ятних листя, кілька часточок лимона. Паралельно приготуйте суміш з тертого імбиру і розтопленого меду (по десять грам), після чого з’єднайте її з чаєм. Такий рецепт підходить для усунення мокрого і сухого кашлю. Готувати засіб слід близько трьох разів на добу до повного лікування симптомів.
  • Для поліпшення обміну речовин можна скористатися таким рецептом. Дрібно натертий імбир всипте в крутий окріп (сто мілілітрів). Через кілька годин процідіть емульсію, далі вичавіть в неї лимонний сік і влийте розтоплений квітковий мед (по двадцять мілілітрів). Отриману суміш приймайте по п’ятдесят мілілітрів перед трапезою.

  • Щоб поліпшити роботу серцево-судинної системи, до натертого імбиру (двісті грам) додайте лимон, заздалегідь перемолу його, дрібно нарізані зубчики часнику (три-чотири штучки) і розтоплений мед (шістдесят мілілітрів) . Отриману однорідну субстанцію помістіть в холодильник. Приймати засіб потрібно тричі на добу по п’ятнадцять грам.
  • Під час схуднення корисним буде наступний напій. Приготуйте м’ятний чай і остудіть його. Далі додайте суміш з імбирного кореня і лимона (по кілька скибочок), розтоплений мед (десять мілілітрів), а також трохи кориці. Крім цього, можна влити в засіб невелику кількість молока.
  • Тріо з імбиру, меду і лимона також використовується у вигляді натурального афродізіака. Для цього дрібно натертий імбирний корінь (двісті грам) з’єднайте з лимонною цедрою і додайте до нього суміш з розтопленого меду (тридцять мілілітрів), кількох крапель свіжовичавленого соку лимона, чорного перцю і пари зубчиків часнику. Приготоване засіб використовуйте щодня, додаючи в їжу.
  • Щоб поліпшити роботу ендокринної системи, залийте рогата корінь крутим окропом. Через чверть години додайте до нього кілька шматочків лимона і розтоплений мед (двадцять мілілітрів). Приготований відвар приймайте протягом 14 днів мінімум за годину до сну.
  • Для полегшення токсикозу в окропі запарьте листя меліси (двадцять грам). Через десять хвилин з’єднайте емульсію з скибочкою рогатої кореня, часточкою лимона, після чого остудіть її. В кінці влийте розтоплений мед (десять мілілітрів)
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Як правильно робити компрес на горло? Найефективніші рецепти

Імбирний чай для імунітету

Як використовуються імбир, мед і лимон для імунітету? Рецепти і правила застосування
Чай на основі імбирного кореня з додаванням лимона і меду є дієвим напоєм для активізації роботи імунної системи і попередження можливих захворювань вірусного характеру. Приготувати цей засіб можна наступними способами:

  • Рогатий корінь очистіть і дрібно натріть тертці (тридцять грамів). Далі влийте до нього свіжовичавлений сік одного лимона і окріп. (П’ятсот мілілітрів). Остудивши емульсію, додайте в неї розтоплений мед (п’ятнадцять мілілітрів), після чого напій можна вживати.
  • Дрібно натертий імбирний корінь з’єднайте з заварним чорним або зеленим чаєм (на ваш розсуд). Через чверть години змішайте напій з розтопленим медом і шматочком лимона.
  • Імбирний корінь наріжте тоненькими слайсами. Одну половину лимона наріжте кружальцями, а з іншого — вичавіть сік. Тертий імбир всипте в окріп (чотириста мілілітрів) і дайте йому настоятися півгодини. Після цього з’єднайте емульсію з нарізаними кружечками лимона, свіжовичавлений соком і розтоплений медом.

Вживання імбирного чаю дозволить не тільки поліпшити роботу імунітету, але і надати організму бадьорості і свіжості.

Протипоказання

Як використовуються імбир, мед і лимон для імунітету? Рецепти і правила застосування
Тріо з лимона, імбиру і меду ні в якому разі не слід приймати в наступних випадках:

  • Наявність алергічних проявів на будь-якої інгредієнт засоби.
  • Загострені форми захворювань травної системи.
  • Порушення в згортання крові.
  • Гепатит.
  • Безсоння.
  • Захворювання репродуктивних органів.
  • Підвищений артеріальний тиск і аритмія.

Чай на імбирної основі слід з обережністю пити під час очікування дитини і годування грудьми, оскільки високий рівень концентрації імбирного кореня, лимона і меду може стати причиною кровотечі в області матки.

Схожі статті

Преднізолон для інгаляцій дітям при ларингіті

Dmitry

Антибіотики: що краще уколи або таблетки?

Murcia

Як капати Цефотаксим в ніс?

Dmitry

зігріваючі мазі

Serega

Інструкція по застосуванню нашатирно-анісової крапель: корисні поради

Undershmidtther

Трави для підвищення імунітету у дорослих і дітей

Scooby

масляний інгалятор

Sasha

Інструкція по застосуванню грудного збору від кашлю: як підібрати засіб?

Maxim

Дексаметазон при отиті: краплі в вухо

Lamaxima

Залишити коментар