Чоловіки та жінки

Кровотеча з носа у дорослих з однієї ніздрі: причини, лікування, про які прихованих захворюваннях може говорити кровотеча з носа

час для подібних експериментів:

  1. Зручно сядьте і сперся спиною.
  2. Посадіть дитину собі на коліна, заведіть його ніжки собі за спину. Притримуйте його руками за боки або спинку. Тепер малюк може їсти, сидячи у вас на колінах.

Пози для годування стоячи

Новонароджений може зголодніти в будь-який момент, особливо якщо ви дотримуєтеся техніки вигодовування на вимогу. І сісти вдається не завжди, іноді це просто ніде зробити. Крім того, якщо вам по завершенню пологів накладали шви в області піхви, перші два тижні вам можна тільки лежати або стояти. Тому такі пози не будуть зайвими в «арсеналі» будь-яка молода мами.

Заколисування

Ця поза просто рятує, коли малюк розбушувався під вечір, а його пора нагодувати і спати укласти:

  1. Візьміть дитину на руки для заколисування і дайте захопити сосок.
  2. Паралельно з тим, як малюк їсть, можна розгойдуватися з боку в бік або не поспішаючи крокувати по кімнаті.

Малюк стоїть

Це вже для самих взросленькіх немовлят, які вміють самі стояти. Раніше цього терміну вводити таку позу не слід — вона зручна і малюкові і мамі, але навантаження на незміцнілий хребет непосиди, який тільки почав стояти, тримаючись за опору, досить велика:

  1. Поставте малюка на достатню для нього висоту — стіл наприклад, або самі опустіться на коліна.
  2. Дайте дитині сосок, притримуючи його руками.

В слінгу

Якщо ви слінгомама, така «годівля» буде вам не просто зручна, а й універсальна — напівзакриті слінги приховують малюка від зовнішнього світу, а тому годувати ви його зможете і на ходу в парку, і в магазині, і в транспорті, уникаючи зайвих поглядів:

  1. Просто дайте новонародженому в слінгу доступ до «годівниці».
  2. Важливо простежити, щоб він правильно її захопив, відрегулюйте «рівень» слінгу заздалегідь.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Офісний стиль одягу для жінок 2020 року - 15 стильних рішень на кожен день

«Лежачі» пози для годування новонародженого

Посиділи, постояли, відпочити теж потрібно. Особливо якщо ви з дитиною одна, бабусі далеко, а чоловік весь час на роботі. У такій ситуації годування грудьми може стати цілком заслуженим і приємним відпочинком від домашніх турбот. Засне немовля — доробите, справи в ліс не втече. У вас період -Відновлення після пологів-, трохи релаксу піде вам тільки на користь.

На боці

Так можна годувати малюка з будь-якої грудей. З тією різницею, що якщо хочете нагодувати з «верхньої» грудей, під новонародженого доведеться підкласти подушку необхідної висоти:

  1. Зручно влаштуйтеся лежачи на боці.
  2. Підсуньте малюка ближче до себе , животиком до живота, дайте захопити сосок, притримуючи дитину за спинку вільною рукою.
  3. у жодному разі не здумайте заснути в такій позі, це небезпечно для новонародженого.

на руці

Розташування схоже на попереднє, з одного невеликою різницею. Яка, тим не менш, істотно полегшує весь захід, якщо молочні залози невеликі:

  1. Улягтесь на бік і візьміть до себе дитину.
  2. Покладіть своє передпліччя грудничку під голову і дайте захопити сосок. Так ви не будете нахилятися до малюка, його голова опиниться на ідеальному для нормального захоплення соска рівні.

Валет

Ця позиція дозволяє максимально спустошити верхні частки молочної залози, тому буде корисна мамам, які по собі знають, що таке лактостаз:

  1. Ляжте на бік, покладіть дитину поруч валетом.
  2. Вільною рукою допоможіть дитині захопити сосок і підтримуйте під спинку.

Немовля зверху

Просто зручне розташування, якщо хочеться полежати на спині і розслабитися. Крім того, якщо у вас дуже багато молока і воно дуже інтенсивно струмує з грудей, в такій позі малюк точно не буде захлинатися:

  1. Влаштуйтеся зручніше лежачи на спині. Покладіть малюка до себе на живіт.
  2. Допоможіть новонародженому захопити груди, притримуйте його руками з боків і відпочивайте.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Інфаркт. Немає лиха без добра!

Ця поза хороша тим, що коли маленьке диво підросте, то зможе так їсти, просто сидячи верхи на мамі.

Правила зручної пози для годування немовляти

насправді це далеко не всі можливі положення для грудного годування. Ви можете експериментувати як вам завгодно, вибираючи ті пози, які подобаються особисто вам. Головне — дотримуватися простих правил підготовки до цього відповідального процесу і дотримуватися основну прописну істину прикладання до грудей.

В першу чергу важливо стежити за -Дієта при грудному вскармліваніі-. Від того, що ви їсте, залежить склад молока і самопочуття крихти. Не забувайте про це.

Другий момент, зрозуміло, гігієна. Якщо ви використовуєте -прокладки для грудей-, не забувайте регулярно їх міняти. Мити молочні залози перед

Схожі статті

Ефективні способи як позбутися хропіння жінці уві сні — народні рецепти, вправи, терапія

elena elena

Як вибрати подарункові набори для чоловіків: на день народження, до 23 лютого, на ювілей, кращі пропозиції від Yves Rocher

elena elena

Зірки Голлівуду і радянського кіно — як старіють кумири мільйонів, і як деяким з них вдається в 50 виглядати краще, ніж в 20

elena elena

10 порад як утримати чоловіка, але спочатку подумайте — це вам дійсно потрібно?

elena elena

Романтична вечеря: як влаштувати будинку, що приготувати, як оформити кімнату, вишукані рецепти

elena elena

Дружба між чоловіком і жінкою ─ цитати великих людей і роздуми кожного про кожного

elena elena

Інфаркт. Немає лиха без добра!

elena elena

Як стати красивою і доглянутою дівчиною — 7 правил для вас, красуні!

elena elena

Офісний стиль одягу для жінок 2020 року — 15 стильних рішень на кожен день

elena elena

Залишити коментар