Фітнес

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання

Безумовно, багато хто чув про фітнес-браслети, рейтинг яких часто крутиться на каналах в Ютуб і публікується в журналах. Але мало хто замислювалися про їх важливість і функціональності. Давайте розбирати,

ТЕРМІНОВІ НОВИНИ:

Безумовно, багато хто чув про фітнес-браслети, рейтинг яких часто крутиться на каналах в Ютуб і публікується в журналах. Але мало хто замислювалися про їх важливість і функціональності. Давайте розбирати, для чого потрібен фітнес браслет, що можна зробити за допомогою трекера, подивимося рейтинг кращих моделей 2020 року.

Зміст

  • 1 Навіщо потрібні фітнес браслети
  • 2 Фітнес браслети — рейтинг 2019-2020
    • 2.1 Apple Watch Series 4
    • 2.2 HONOR Band 5
    • 2.3 HUAWEI Band 4
    • 2.4 Xiaomi Mi Band 3
    • 2.5 Фітнес браслети рейтинг другої п’ятірки — Xiaomi Hey Plus 1S
    • 2.6 Samsung Galaxy Fit
    • 2.7 Huawei Band 3 Pro
    • 2.8 Garmin Vivosmart 4
    • 2.9 Amazfit Cor 2
  • 3 Як правильно вибрати фітнес браслети

ЦІКАВІ НОВИНИ

Навіщо потрібні фітнес браслети

Головна «обов’язок» браслета для фітнесу — відстежувати стан організму і рухову діяльність людини. Крім цього гаджет показує реакцію організму на фізичні навантаження і допомагає простежити за прогресом тренування.

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання
За допомогою цього браслета ви з легкістю визначте:

  • пройдені кроки.
  • витрачені калорії.
  • відстежите частоту пульсу в режимі спокою і навантажень.

Браслет для фітнесу нагадає вам про довге нерухомості, легкою вібрацією, натякаючи на то, що пора б встати і трохи розім’ятися. Трекер допоможе стежити за вашим сном, адже прекрасне самопочуття і здоров’я людини залежить від сну. Не знімаючи браслет на ніч, ви надаєте йому інформацію для того щоб вранці він показав, скільки часу тривав глибокий і поверхневий сон і надасть рекомендації щодо поліпшення сну.

ЦЕ ВАЖЛИВО:

Сучасні браслети для фітнесу давно перестали бути просто розумним помічником, який стежить за здоров’ям. Сьогодні трекери це і годинник, і телефон, і музичний центр. За допомогою браслета можна здійснювати платежі через електронні системи, оскільки браслет просто синхронізується зі смартфоном і ПК, дивитися фото та відео, качати музику та ігри.

ХОТ НОВИНИ:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Фітнес гумки: все тренажери у тебе вдома, вправи з гумками для всього тіла, як вибрати і купити оригінальні

Фітнес браслети — рейтинг 2019-2020

Хотілося б привести ТОП 10 моделей фітнес-трекерів за 2019 рік, які, без сумніву стануть першими і в 2020.

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання
Xiaomi Mi Band 4

і перше місце в списку можу віддати фітнес-браслету Xiaomi Mi Band 4. цей годинник особливо підійдуть для тих, хто часто займається в басейні або буває на морі, адже в цей браслет вбудований трекінг активності і плавання і водостійкість цього гаджета працює на глибині до 50 метрів, а це близько 16 поверхів житлового будинку. Так само в браслеті присутній постійний моніторинг пульсу і трекінг сну. А стежити за цим одне задоволення, адже в цьому годиннику кольоровий дисплей і заряд тримається близько 10 днів, що дозволяє не стежити за батареєю більше тижня.

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання
Apple Watch Series 4

Друге місце можна спокійно привласнити браслету для фітнесу Apple Watch Series 4. Гучний динамік і чутливий мікрофон дозволить вам розмовляти по браслету і не переживати чи почує вас ваш співрозмовник. Не сумнівайтеся, почує! При активному використанні браслет тримає заряд близько трьох днів і під вечір 3 дні залишається відсотків 15-20. Якщо ви чули про таку функції, як Розумний будинок і періодично їй користуйтеся, то саме цей гаджет вам підійде.

НЕЙМОВIРНI НОВИНИ:

HONOR Band 5

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання
Третє місце займає фітнес-браслет HONOR Band 5. Якщо ви часто втрачаєте або забуваєте телефон в самих різних місцях, то цей браслет допоможе вами відшукати смартфон. Якщо ви любите легкі тренування, то в цьому браслеті ви знайдете режими для цілих 10 видів тренувань. У годиннику присутній вимір пульсу, лічильник калорій, відстеження сну, крокомір і ін.

HUAWEI Band 4

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання
Четверте місце привласнює собі фітнес-трекер HUAWEI Band 4. Цей годинник працюють цілих 14 днів від акумулятора. Якщо ви часто забуваєте заряджати такі гаджети, то думаю, вам слід зупинити свій вибір саме на цьому браслеті. А якщо ви ще й баскетболіст / ка, то цей годинник підходять вам на все сто, адже в них присутня Моніторинг Ігри в Баскетбол.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Гімнастика для суглобів - при артрозі, остеохондрозі, суглобова гімнастика Норбекова повна версія відео

Xiaomi Mi Band 3

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання
І ось ми вже дійшли до середини топа і п’яте місце у нас захоплює Xiaomi Mi Band 3. Перевага цього браслета в довгої розрядці, батареї вистачає майже на три тижні, так само в часах присутній аналіз фаз сну, контроль пульсу і моніторинг калорій.

фітнес браслети рейтинг другої п’ятірки — Xiaomi Hey Plus 1S

Шосте місце ми віддамо фітнес-трекера Xiaomi Hey Plus 1S. У вас багато карток, а в телефоні немає вбудованого NFC? Зупиніть свій вибір саме на цьому браслеті, адже в нього вмонтували цей датчик і ви зможете розплачуватися їм, а не тягати з собою купу карток. Трекер так само можна занурювати в воду до 50 метрів. У режимі очікування може працювати до 18 днів.

ГОРЯЧІ НОВИНИ:

Samsung Galaxy Fit

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання
На сьомому місці розташувався браслет від Samsung Galaxy Fit. Звичайні функції, як в будь-яких інших смарт-годинах, а саме: крокомір, акселерометр, контроль сну і багато іншого. Кольоровий дисплей і заряд приблизно на 10 днів.

Huawei Band 3 Pro

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання
Восьме місце дістається фітнес-браслету Huawei Band 3 Pro. У цьому годиннику присутній GPS-приймач, на довгі дистанції при бігу браслета вистачає на 7 годин. Так само присутні стандартні функції.

Garmin Vivosmart 4

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання
Ми наближаємося до кінця списку, і дев’яте місце займає фітнес-трекер Garmin Vivosmart 4. У цьому браслеті присутній GPS- Навігація, що дозволяє знайти потрібні точки на карті і маршрут до них, стандартні функції і на превеликий подив E-MAIL, Фейсбук і Твіттер теж присутні. Працює він на протязі 7-8 годин.

Amazfit Cor 2

І останній, десятий трекер Amazfit Cor 2. Час роботи гаджета близько 15 днів, функції стандартні, пульсометр, крокомір, лічильник витрачених калорій, функція моніторингу фізичної активності, а також можливість отримання повідомлень про вхідні дзвінки й повідомлення. Не забудемо, що в цьому браслеті є пошук телефону.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Флюдітек, АЦЦ, Аскор: яке відхаркувальний вибрати?

Як правильно вибрати фітнес браслети

Вибираючи фітнес браслети в першу чергу зверніть увагу на його можливості. Самі прості фітнес-трекери здатні рахувати кроки, вимірювати пульс, розповісти про пройдений за день відстані і обчислювати витрачений кількість калорій.

Так само бюджетні моделі гаджета зможуть повідомити власнику, що він довго сидить без руху і пора б пройтися . Але якщо людина серйозно захоплюється спортом, то вибір потрібного фітнес-браслета ускладнюється. Для початку визначте, для якого саме виду спорту призначені браслети: бігу, плавання, їзди на велосипеді або баскетболу. Такі годинники називають «спеціалізованими», вони дають більше інформації про тренування, допомагають її спланувати і покращувати план їх проведення.

Вам варто подумати

Чи потрібен вам GPS датчик? Якщо ви не спортсмен, відповідь — ні. Цей модуль потрібен, щоб визначити маршрут, швидкість і темп.

Навіщо потрібні фітнес браслети, рейтинг кращих моделей 2020 року, які вибрати для щоденного використання
Водонепроникний корпус-це один з важливих факторів. Ви можете подумати, що він вам не потрібен, адже це придумали для плавців. Але немає, ви ж регулярно відвідуєте душ, тому при виборі браслета, не забудьте уточнити і цей факт.

При покупці так само слід звернути увагу на те, як заряджається фітнес браслет. Вибирайте те, що буде зручніше вам: microUSB, моделі з бездротовою зарядкою або з батарейками. В останньому випадку не забудьте передбачити той факт, що через рік-два вони сядуть і десь потрібно буде їх шукати.

Удачі у виборі фітнес-годин! Якими браслетами Ви вже користуєтеся, які плануєте брати, розкажіть нашим читачам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Схожі статті

Як накачати сідниці дівчини в домашніх умовах, чи можна це зробити за тиждень, ефективні вправи, що ще потрібно робити для пружної попи

elena elena

Джилліан Майклс — чому вам підходять її тренування?

elena elena

Вправи для дихання: як швидко розслабитися і зняти стрес, по система Стрельникової, при астмі, для зміцнення здоров’я

elena elena

Гімнастика для суглобів — при артрозі, остеохондрозі, суглобова гімнастика Норбекова повна версія відео

elena elena

Ізометрична гімнастика ефективний спосіб привести м’язи в тонус без спортивного інвентарю, за 3 тижні, 5 кращих вправ для жінок

elena elena

Фітнес гумки: все тренажери у тебе вдома, вправи з гумками для всього тіла, як вибрати і купити оригінальні

elena elena

Як поліпшити пам’ять, зняти стрес — 5 ефективних вправ для шиї від остеохондрозу

elena elena

Ефективні вправи для плоского живота, як дівчині накачати прес будинку, коли починати тренування після пологів, поради тренера

elena elena

Як знизити пульс і серцебиття при тахікардії — 3 трав’яних збору

elena elena

Залишити коментар