Дім

Як відмити застарілий жир на кухні

крові отримаєте напевно.

ТЕРМІНОВІ НОВИНИ:

Якщо у вас все в порядку з інсуліном і тиском, влаштовуйте розвантажувальні дні на шоколаді 1 раз на місяць, а краще виберіть для схуднення менш провокаційний продукт. Ті ж сухофрукти вприкуску з чаєм відмінно придушать почуття голоду і не доставлять серйозних проблем.

Без солі дієта

Дієтологи давно радять тримати під контролем обсяг солі, що з’їдається за день: вона сприяє затримці рідини в організмі, збільшуючи тим самим наш вагу. Мабуть, подібними міркуваннями керуються ті, хто повністю викреслює «біла отрута» зі списку дозволених продуктів.

Хоча горезвісний хлорид натрію дійсно корисний не всім — наприклад, його кількість зведена до мінімуму в лікувальному харчуванні людей з набряками, хворими нирками і серцевою недостатністю (стіл №7) — для здорової людини солі дієта небезпечна. Парадоксально, але ні серцево-судинна, ні сечовивідна система не може повноцінно функціонувати без солі. Крім того, її нестача погано позначиться на роботі мозку і призведе до занепаду сил.

ЦІКАВІ НОВИНИ

Альтернатива відсутня. Обмежте вживання солі, але не відмовляйтеся від неї повністю, добра вам це не принесе.

Наслідки небезпечних дієт

Кожна дієта стає стресом для організму — ось чому при правильному підході її завжди радять починати з кількох днів підготовки, а завершувати неквапливим і плавним виходом на звичайний режим харчування.

Але підготувати тіло до fad-diet — небезпечної дієті — неможливо. Воно все одно буде відчувати брак одних речовин і надлишок інших, його життєво важливі органи почнуть давати збої при роботі, склад крові зміниться, а метаболізм отримає удар під дих. Навіть стрімка втрата ваги може вийти боком, особливо для представниць прекрасної статі.

ЦЕ ВАЖЛИВО:

Чим небезпечні дієти для жінок? Жирова тканина — це справжній ендокринний орган, який бере участь у виробництві і накопиченні гормонів. Позбавтеся від неї рекордними темпами, і дуже скоро змушені будете звернутися до гінеколога, щоб відновити порушений менструальний цикл або лікуватися від безпліддя.

ХОТ НОВИНИ:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Омолодження особи без операции, в Домашніх условиях: як Зберегти молодість и сделать салонні процедури у себе на кухні

Чим небезпечні дієти — дивіться на відео:

НЕЙМОВIРНI НОВИНИ:

  • Стаття по темі: ТОП-5 екстремальних дієт

відмити, кухні, застарілий

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Схожі статті

Спліт-система для квартири: критерії вибору кондиціонера для будинку, відгуки клієнтів, популярні фірми-виробники

elena elena

Як своїми руками класти керамічну плитку на стіну у ванній

elena elena

Як розрахувати кількість дощок в одному кубі — формули. Скільки потрібно штук при розмірах 50х150х6000, а також 25х150х6000 або 40х150х6000 (таблиця)

elena elena

Сюрпризи від кота: як відучити вихованця гадити в будинку

elena elena

Навіщо потрібна кастрація: поради ветеринара про те, коли краще каструвати кота

elena elena

Шпалери для спальні: як вибрати колір під темну і світлу меблі

elena elena

Стерилізація кішки, все за і проти

elena elena

Як прожарити чавунну сковороду: побутові способи обробки посуду

elena elena

Підготовка стін під шпалери і фарбування: розбираємося, як шпаклювати і штукатурити своїми руками

elena elena

Залишити коментар