М'язи

Прогулянки з дитиною при ГРВІ (Комаровський)

Прогулянка в житті молодої мами і її дитини займає дуже важливе місце. Проводження часу на свіжому повітрі зміцнює організм крихти, допомагає йому адаптуватися до різних погодних умов, знайомить із зовнішнім світом, збагачуючи різноманітними враженнями. Не випадково дітки так люблять гуляти. Та й сплять вони на свіжому повітрі набагато краще, ніж удома. Тому не дивно, що великим розчаруванням для мами і малюка є несприятливі погодні умови. Але гірше, якщо дитина підхопила застуду. У таких випадках всіх матусь хвилює тема, чи можна гуляти при ГРВІ. Розглянемо докладніше це питання.

ТЕРМІНОВІ НОВИНИ:

Зміст

  • 1 Протипоказання для прогулянок
  • 2 Коли гуляти корисно?
  • 3 Рекомендації Комаровського
  • 4 Правила прогулянок

Протипоказання для прогулянок

Прогулянки з дитиною при ГРВІ (Комаровський)
Всупереч думці про безсумнівну користь чистого повітря, діє ряд обмежень, категорично забороняють гуляти з маленькою дитиною. Завдання батьків — бути завжди напоготові, уважно стежити за самопочуттям малюка.

ЦІКАВІ НОВИНИ

Свіжий вуличне повітря стане згубний для маленького організму при наявності таких ознак:

  • Субфебрильна і фебрильна температура тіла (вище 37,5 ° С).
  • Утруднене дихання.
  • Сильна закладеність носа.
  • Мляве стан, відчуття ломоти у всьому тілі.
  • Різке погіршення самопочуття.
  • Озноб.
  • Діарея.
  • Часте зригування у новонародженого.
  • Втрата апетиту.
  • Перезбудження.

При зазначених загальних симптомах гострих респіраторних вірусних захворювань дитині краще забезпечити повний спокій і постільний режим. Причому заборона поширюється на немовлят, а також дітей дошкільного та молодшого шкільного віку. Як правило, це перші 3-4 дні хвороби, коли на організм доводиться значне навантаження. Вихід з дому ще більше ускладнить ситуацію, що склалася.

ЦЕ ВАЖЛИВО:

Крім того, прогулянки протипоказані, якщо вірусна інфекція супроводжується сильним кашлем, ще сильніше ускладнює без того важке дихання. І молодим мамам варто дуже серйозно поставитися до заборони, так як його ігнорування загрожує ослабленому хворобою імунітету дитини розвитком серйозних захворювань: тонзиліту, гаймориту, отиту, бронхіту, грипу, запалення легенів. Незміцнілий організм може вдруге підхопити бактеріальну інфекцію, що призведе до більш серйозних патологій — менінгіту, енцефаліту, що загрожують життю дитини. Грип часто дає ускладнення на серце і судини, може спровокувати запалення нирок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Чи можна гуляти з дитиною місячним?

ХОТ НОВИНИ:

Головне, не забудьте викликати лікаря, який огляне дитину і зможе поставити діагноз. Закладений ніс, нежить, сльозливість можуть бути ознаками алергії. В цьому випадку нетривале перебування на вулиці з ватно-марлевою пов’язкою дозволено.

Прогулянки небажані також при несприятливих метеорологічних умовах. Міцний мороз, дощ, сильний вітер не принесуть користь, а зможуть зашкодити маленькому організму.

НЕЙМОВIРНI НОВИНИ:

Коли гуляти корисно?


Прогулянки з дитиною при ГРВІ (Комаровський)
Стабілізація стану (в першу чергу відсутність високої температури, поліпшення загального самопочуття, хороший апетит) і період одужання — привід для виходу на свіже повітря. В цьому випадку уражена вірусом дихальна система малюка швидше прийде в норму. Чисте повітря — додатковий терапевтичний метод.

Доведено, що свіже повітря позитивно впливає на стан здоров’я хворої дитини:

ГОРЯЧІ НОВИНИ:

  • Сприяє нормалізації роботи органів дихання.
  • покращує мікроциркуляцію крові в слизовій.
  • Полегшує розрідження слизу, її виведення з легких, носа.

Особливо корисно перебування на свіжому повітрі при бронхіті, ларингіті, трахеїті, пневмонії (але тільки не в гострій фазі хвороби).

Не варто переживати, якщо на вулиці у малюка рясно течуть соплі з носа або посилюється кашель. Це нормальне явище, оскільки вдихаємо дитиною повітря стимулював роботу секреторних залоз, сприяючи розрідженню слизу і мокротиння. Вони виходять назовні за допомогою кашлю і нежиті, прискорюючи одужання.

Зазвичай стан здоров’я малюків, простудилися або підхопили вірусну інфекцію, при своєчасному і грамотному лікуванні стабілізується на 3-4 день.

Остаточне рішення про те, коли можна гуляти при ГРВІ, приймають виключно батьки в залежності від самопочуття дитини і стану погодних умов. Але попередньо «дає добро» лікар.

Рекомендації Комаровського

Кожному з батьків на питання: чи можна гуляти при ГРВІ з дитиною, під час застуди? — важливо почути думку авторитетного фахівця. Таким у більшості мам і тат є відомий дитячий лікар, кандидат медичних наук Є.О. Комаровський. Він стверджує, що свіже повітря дітям життєво необхідний незалежно від нежиті і нападів кашлю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Алергічне запалення легенів

Євген Олегович попереджає батьків, що в гострому періоді хвороби і при несприятливих метеорологічних умовах краще перебувати вдома. Але акцентує увагу на створенні сприятливих домашніх умов для хворого дитячого організму. Для цього потрібно підтримувати нормальну температуру і повітряний режим в приміщенні, де знаходиться хворий малюк. Оптимальними вважаються параметри температури 18-22 ° С і вологості не менше 50%.

Педіатр стверджує, що заборона на прогулянки існує тільки при наступних обставинах:

  1. Температура тіла вище 37 , 5 ° С, оскільки при фебрилитетом холодне повітря може спровокувати судинний спазм, зменшуючи тепловіддачу і підвищуючи температуру внутрішніх органів.
  2. Гостра фаза захворювання (її ознаки вказані вище).
  3. Інфекційні хвороби, служать джерелом зараження інших дітей, наприклад, дифтерія, вітряна віспа, кір тощо.

в інших випадках, чисте свіже повітря, на думку Комаровського, — більш важливий чинник в лікуванні ГРВІ, ніж всі лікарські засоби.

Доктор рекомендує батькам не допускати перегріву і переохолодження маленького під час прогулянок при ГРВІ. Основним критерієм при цьому є поведінка самої дитини. Слідкуйте за станом малюка — уважним мамам і татам підкаже, коли, де і скільки часу провести на свіжому повітрі. Універсальних же рад на цей рахунок не існує. Ці параметри індивідуальні для кожної людини, в тому числі дитини.

Принципово важлива порада доктора — обов’язкове дихання через ніс. Слідкуйте за тим, щоб дихальні шляхи дитини завжди були прохідні.

Якщо у дитини закладений ніс, то обов’язково очистіть носові ходи перед виходом на вулицю. Тим самим ви забезпечите проходження повітря через носові дихальні шляхи, здатні зігріти прохолодний вуличне повітря до комфортної температури. В іншому випадку дихання ротом під час прогулянки призведе до хвороби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Ангіна стрептококова у дітей: симптоми і лікування

Правила прогулянок

Прогулянки з дитиною при ГРВІ (Комаровський)
Щоб не допустити ускладнення хвороби і не погіршити стан дитини, важливо дотримуватися певних правил прогулянок під час одужання і після ГРВІ:

  1. Погодні умови. Вітер, нестерпна спека, злива, низька температура повітря — основні протипоказання для прогулянок.
  2. Одяг. Головний принцип: руки — в теплі, ноги — в сухості. Важливо не допустити перегріву і переохолодження. Не прагніть закривати шарфом ніс і рот дитині, це тільки погіршить ситуацію. Дітей до 2-х років садіть в коляску, додатково укутавши ніжки пледом.

  3. Час прогулянки. При теплій погоді тривалість перебування на свіжому повітрі в середньому складає 40-60 хвилин, для дошкільнят його можна збільшити до 1,5 години. При помірному вітрі або прохолодній погоді досить погуляти близько півгодини.
  4. Місце. Вибирайте тиху, закриту від вітру територію, розташовану недалеко від будинку. У пріоритеті лісопаркова зона.
  5. Спілкування. Намагайтеся уникати багатолюдних місць і пересування на громадському транспорті, щоб мінімізувати ризик повторного зараження. Чи не гуляйте на дитячих майданчиках, щоб уникнути зараження здорових діток.
  6. Очищення носових шляхів. Дайте дитині висякатися або прочистіть йому ніс. Можливість вдихати чисте свіже повітря носом прискорить одужання.

Прогулянки в період хвороби повинні бути неактивними, тому коштувати обмежити активність малюка. Головне, прислухатися і придивлятися до його поведінки. Йдучи на прогулянку, не забувайте провітрити домашнє приміщення. Слідкуйте за станом дитини і при найменшому дискомфорті повертайтеся додому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Схожі статті

Сприятливий клімат для астматиків

Axel

Симптоми і лікування грибка вух (отомікоз)

Murcia

Екзема у вухах: лікування

Maxim

Чи можна прогрівання при пневмонії?

Murcia

Амоксиклав при пневмонії у дорослих

Alex

Як робити інгаляції при гаймориті через небулайзер і без приладу?

Pasha

Дифтерія гортані у дітей

Tanya

Що робити вагітній, щоб не захворіти?

Alfonso

Чому запалюються пазухи носа? Симптоми і лікування різних видів синуситу

Serega

Залишити коментар